5/5/14

Salam...

Knp dgn date ni?

Knp?

Nanti akan diceritakan...

Hari ni dpt result medical check up...

Ade bad n good...

Bad?

My cholesterol is high... 

More than the spec...

The bad cholesterol is high n the good is low...

And protein in my body is low...

I am now in protein diet... How come it is low...

Need to change my diet...

Ni petunjuk allah... Take it positif...

The good?

Low uric acid

Low glucose ((need to monitor my sugar intake incase it will drop more than now))

No fat ((ok... Jd bagaimana cik ied ni gemuk? Muscle ke?))

Hemoglobine ok

The thickness of blood ok ((mcm pelik je thickness... Kepekatan darah dlm english ape ye?))

Platelet count ok...

White cell count ok...

Xray ok...

Ecg?

It is normal variant...

Ok...

My respirotary condition is sinus arrhythmia with low heart rate...

Based on info y dibaca irregular heart beat but normal condition...

So normal cume mungkin kn monitor...

Cume this condition sesuai tuk org y aktif bersukan y mn sgt sihat tubuh bdn...

Weekly swimming n aerobic tu can consider aktif?

((Only weekend je kot beriadqh))

Tapi... Xpe le...

As long as sihat then i feel grateful ((alhamdulillah)

Thank you allah...

Terima kasih tuhan...

Untuk tempoh 29tahun ni...

Dgn segala nikmat2mu y Kau berikan kpdku...

Dgn segala dugaan2mu y Kau dtgkan pdku tanda kasih sayangmu...

Terima kasih kerana memberikan ku keizinan untuk bernafas dimuka bumimu...

Terima kasih kerana memberikan ku peluang2 pendidikan dgn ilmu2 y bermanfaat...

Terima kasih kerana memberikan ku peluang pekerjaan y membawa ku ke negara2 lain...

Terima kasih kerana masih memberikan ku peluang bernafas bersama2 ibu bapa dan ahli keluargaku...

Terima kasih kerana masih memberikan ku peluang mencari ilmu2 akhirat untuk berubah ke arah kebaikan...

Terima kasih kerana masih memberikan ku peluang berkongsi suka duka bersama2 rakan2 y sentiasa menasihatiku, membantuku dan menggembirakanku...

Terima kasih kerana masih memberikan ku peluang untuk tersenyum menghadapi setiap saat dlm hidupku...

Dan sungguh...

Terima kasih Tuhanku Ya rabbi kerana menyayangi ku, hambamu y hina dan selalu meminta2...

~ nurhidayah@ied ~

Tabah, sabar, redha dan doa